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こんにちは^^

9月半ばになりましたが、だいぶ涼しくなりましたね(=゚ω゚)ノ

湿度もそこまで高くないのかカラッとした涼しい風が気持ちいいですね(^^♪

 

秋になり、いろんな果物など美味しいものが増えてきます…

現在私はコロナ前から+4キロ増えてしまったので、

そろそろ運動しないと今以上にどんどん蓄積されそうです(´-ω-`)笑

 

丁度涼しくなってるので運動不足だった体を慣らすために近所の散歩から始めます(*´ω`*)

皆様も是非何かを始めてみてください(*'ω'*)