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急激な冷えこみ

こんにちは!辻岡です^^

11月半ばは11月とは思えないほど暖かかったのが、急激に冷え込みましたね…

空気の乾燥も感じるので、風邪を引く方も増えるのでは…(;^ω^)

朝起きたときに喉がヒリヒリしてると、風邪引く一歩手前なので気を付けたいです…

今はただの風邪でもコロナの可能性が捨てきれないので病院も一度かかりつけの病院に電話しなきゃいけないですし…早く収束してくれないかな…ってほんとに思います💦

 

風邪もですが、急激な冷え込みで無意識のうちに体に力が入り肩や腰がいつもより痛くなる可能性があります(´-ω-`)

なるべく早めのケアをしてくださいね!これから大掃除が始まるので…(;´・ω・)笑