26日 2月 2020
毎月26日は風呂の日ですね。 寒い時期にお風呂でのんびりってすごく癒されます～(・´з`・) お風呂屋さんでは毎月26日になるとポイント何倍とか粗品プレゼントなどいろんなサービスをしてていつも以上ににぎわってます。 わたくしごとですが、癒し以外にも血行がものすごく良くなるので月に何度か行ってます。...
林のブログ · 23日 2月 2020
もう2月も半をば過ぎました。 多分まだまだ3月なんて寒いですが、私は桜といえば3月です。 3月、私は好きです。 3月は卒業シーズンと出発の気持ちが入り混じって複雑な心境です。 その感じは私は好きだったりもします。 なんといっても3月はお誕生月ですし。 好きな理由はそれかな。 しかも3月27日が誕生日なんですが、 桜の日 なんです。...
緒方のブログ · 22日 2月 2020
こんにちは。 腰痛を遠ざける生活習慣を紹介します。 １．腰に優しい姿勢、動作を心がける ２．定期的な適度な運動を行う ３．規則正しくバランスのとれた食生活 ４．ストレスを溜めこまず発散する ５．腰を冷やさない ６．頑張り過ぎない ７．しっかり睡眠・休憩をとる この７つです！ 他にもストレッチをして体が硬くならないようにケアしたり...
20日 2月 2020
タイトルはおしゃれに（笑） SAKURAを見に行く機会はあんまりありませんが家の近くですと東谷山フルーツパークのしだれ桜が有名かと思います！ 何年か前にいきましたがお見事でした。 山の上にあるので風があってそこそこ寒く花粉もあってくしゃみ連発でしたが（笑）...
辻岡のブログ · 14日 2月 2020
こんにちは＾＾辻岡です！ 皆さんバレンタインの日ですよ…リア充の日ですよ…(震え声) 最近驚いたことは小学生なのに彼氏、彼女がいる子がいたことです(; ･`д･´) 今の子達はすごいですね！ うちの子達はまだまだ今のままでいてほしいと思った今日この頃です…(笑)
緒方のブログ · 11日 2月 2020
肩こりとは、肩の筋肉がこわばり、だるく、重苦しい感じがするのが肩こりです。不自然な姿勢を長く続けたり、運動不足や冷房など、他にも精神的ストレスがあるとおこりやすくなります。...
05日 2月 2020
つい先日年が明けたと思ったらあっという間に２月突入しちゃいましたね！ ２月といえば… 節分、バレンタインが一番に浮かびますね！ 2月3日の節分を過ぎ立春を迎えました。暦の上ではもう春なんですね~！...
インフルエンザ · 04日 2月 2020
先日、息子がインフルエンザＢ型に感染致しまして、一週間ばかり引きこもっておりました。 リレンザを吸引したらあっという間に熱は下がりました。 でも学校には行けないのでＤＶＤみたり、一緒にカルタしたり、、、（二人でやってもすぐ終わるし） 予防って難しいですね。 そしてマスクがどこに行ってもありません( ﾉД`)ｼｸｼｸ…