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2022/06/19

ジメジメ季節・・・(細川)

皆様こんにちは長久手店細川です。梅雨入りしてしまいましたね。

プライベートごとでは、洗濯物が乾かないです。乾燥機が必要でありますね。コインランドリー毎回はいけないですが・・・

 

塵も積もれば山となるですからね・・・

 

ジメジメそしてマスクした状態、息苦しいですよね。

最近は非常に暑さをかんじています・・・

 

こんな環境ですが、体操とかはやってますね。

私と言ったら、ストレッチ!家でやるときは、マスク外してますけど。

 

外では、さすがにつけてます。マスク生活に慣れては、きてますが。息苦しさは、慣れないですよね・・・

何かいい方法はあるのかな・・・

 

運動するときは、マスクをとることが一番ですね。

 

運動は、ストレッチだけではないし、いえでは、ヨガポーズしたり、していますが・・・外にで出るときはストレッチだけです。

 

最近も腰の痛みが出てきたりもあるので身体の、改善でもしようかなと、思っております。この話は・・・またしますね。

 

 

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