ストレッチ

ストレッチのバランスコースは肩こりや腰痛はもちろん産後ケアの骨盤矯正として受ける方もみえます

肩関節や骨盤・股関節など動かさないと関節可動域が狭くなりいろいろな動作をする際動きを制限してしまいます

このコースは可動域を個人に合わせてストレッチしていきます

お着替え持参又は有料レンタル(￥220)ございます

ストレッチをするバランスコースは産後ケアにもおススメ腰や肩周りの関節可動域をストレッチで少しづつ広げて柔軟性を取り戻す
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肩関節

肩こりは肩関節周囲をしっかりストレッチ
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整体バランスコース

肩こりは肩関節周囲をしっかりストレッチ

骨盤・股関節

産後ケアにも！骨盤・股関節など可動域を広げていきます
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整体バランスコース

産後ケアにもおススメ

骨盤・股関節・足関節など

普段なかなか伸ばしきれないところまでストレッチ

アフターケア

ストレッチで分からないことがあれば相談してください
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整体バランスコース

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